Otevřený sparing v Mostě
31.10.2019 21:14
Ve čtvrtek 31.10. vyjeli za náš klub Michal...
Protože se bude 7. listopadu konat MČR ve fightingu rozhodli jsme se víkend před tím (31.10. - 1.11.) uspořádat pro naše závodníky přípravné soustředění. To se skládalo z dvou částí. Soboty, která byla vyhrazena přímo pro závodníky, a neděle, která byla celoklubová.
První sobotní dvouhodinovka byla zacílena na zápasovou taktiku, druhá pak byla celá věnována intenzivnímu sparingu. Sobotní tréninky vedl Martin Heller.
Nedělní seminář boje v postoji proběhl celý pod výborným vedením Tomáše Svobody. Dopoledne bylo zaměřené na korekci chyb v pozici lokte, v postoji, v dýchání atd. Odpoledne pak probíhalo procvičování technik v lehkém sparingu.
|